最美不過夕陽紅，

　　溫馨又從容。

　　夕陽是晚開的花，

　　夕陽是陳年的酒。

　　夕陽是遲到的愛，

　　夕陽是未了的情。

　　多少情愛，

　　化作一片夕陽紅

　　……

　　聆聽這首歌，心里暖暖的。歌聲融入了我的心田，心境豁然開朗，變得溫馨而平和；歌唱這首歌，心潮起伏，人生感悟在歌聲中得以升華，煥發(fā)出晚年的風(fēng)采，亮出一道獨特的風(fēng)景線。

　　2013年下半年，我在縣老年大學(xué)音樂（2）班，認(rèn)識了新朋友葉亞斐老師。我們是同行，又是同桌，意外高興的是她待人熱情真誠。一天，葉老師跟我說：“你的歌聲很好聽?！?/P>

　　“你也是?！?/P>

　　“退休教師藝術(shù)團(tuán)正在物色人選，知道嗎？”

　　“不知道?！?/P>

　　“那我推薦你，好嗎？”

　　“行嗎？”

　　不久，我們倆都進(jìn)入退休教師藝術(shù)團(tuán)。接著就緊鑼密鼓地開始排練大合唱，曲目是《夕陽紅》、《我愛米蘭》，每周二在縣老年大學(xué)教室排練，由優(yōu)秀的專業(yè)老師劉紀(jì)娜指揮教練。她耐心細(xì)致地講解樂理知識，教我們練習(xí)發(fā)聲。音高音準(zhǔn)、丁字步、頭抬起的角度、動作、大合唱的技巧、情感旋律等，還時刻糾正我們的普通話。為慶祝教師節(jié)三十周年，我們在天臺小學(xué)登臺演唱，劉老師親自指揮。我們個個紅裝艷麗，容光煥發(fā)，動作整齊一致。演唱很成功，得到了觀眾的一致好評，自豪感不禁油然而生。

　　今年暑假，我們退休教師藝術(shù)團(tuán)又在縣老年大學(xué)排練大合唱，曲目是《走向復(fù)興》、《祝福祖國》，排練時間是每周五下午。另一個節(jié)目是《越來越好》集體舞蹈，正在篩選角色：娃娃、扇子、腰鼓、花籃……共25人組成。我被選中扮演娃娃角色。開始我不太情愿，感到自己年紀(jì)這么大了還扮演六、七歲的娃娃，有點捉弄人，心里嘀咕了一下。魏導(dǎo)說：“別推了，幾分鐘時間。”同行說：“這角色很適合你?！绷钗腋吲d的是：還有三個與我年齡相仿的也扮演娃娃。參加演出的都是同行，也有同事或同學(xué)。我們完全融入了這個集體，在一起排練，慢慢地和諧起來。大家心情舒暢，心境很好，不經(jīng)意間就過去了將近兩個月。9月6日，領(lǐng)導(dǎo)梅筠老師帶來了娃娃的帽子，讓我們戴上，果然可愛。我們帶著飽滿的情感，真真切切地站在天臺小學(xué)的舞臺上，認(rèn)真投入地演唱，自然而然地發(fā)揮得淋漓盡致，唱出了時代的心聲，贏得了觀眾的熱烈掌聲。

　　這個活動剛圓滿結(jié)束，另一個活動又上來了。我們立刻轉(zhuǎn)到“太極拳”、“易筋經(jīng)”、“佳木斯健身操”的訓(xùn)練。開始是周一、三、五早上練習(xí)，后來有時候整個下午練習(xí)也常有。齊、戴兩位教官，剛?cè)岵?jì)，雙管齊下，一招一式從嚴(yán)把關(guān)，風(fēng)雨無阻，強(qiáng)化訓(xùn)練，甚至臺風(fēng)那天也沒停下。9月26日，我們退教協(xié)團(tuán)隊個個精神抖擻，統(tǒng)一著裝，在體育場參加“易筋經(jīng)”、“佳木斯健身操”（1500人）的千人展示活動。

　　接著，我們又開始訓(xùn)練。10月17日， “2014年離退休教師運(yùn)動會”開幕式在天臺小學(xué)運(yùn)動場上舉行，我們又成功展示了“易筋經(jīng)”、“佳木斯健身操”、“太極拳”，開心的笑容寫在大家的臉上。

　　每周二上午，我去縣老年大學(xué)音樂班學(xué)習(xí)唱歌。音樂老師劉紀(jì)娜教唱非常專業(yè)、認(rèn)真，講話也幽默風(fēng)趣，常常把大家逗樂。大家都很喜歡劉老師，在她的教練下，不知不覺中提高了唱歌水平。比如：朗讀歌詞時，有些字咬不準(zhǔn)，劉老師就鼓勵大家：“大家很努力，讀得像天臺普通話。”然后逐字逐句糾正?！安皇歉咭艟鸵欢ê茫稚腺u豆腐吆喝，不是唱歌?！眲⒗蠋熯€教我們用拍手來鍛煉心手節(jié)奏，說：“拍手對五臟六腑都有好處，練好了，離老年癡呆就遠(yuǎn)了……”在劉老師的教導(dǎo)下，我們掌握了許多樂理知識。今年我們學(xué)會了20首新歌，許多老歌也在原有的基礎(chǔ)上有了很大提高。練發(fā)聲、練氣息，我們昂揚(yáng)向上，在歡樂文明的文化氛圍中度過了一個又一個的快樂時光。

　　周六上午或周日上午，班長帶領(lǐng)我們到濱江公園、回歸林、花麥地、窯頭殿等環(huán)境好、空氣清新、場地開闊的地方練歌，讓歌聲融進(jìn)我們的日常生活中。我們還舉行上臺演唱、慰問演出、班級聯(lián)歡等活動，生活過得充實而有意義。

　　每周四上午，我參加老年大學(xué)舞蹈班學(xué)習(xí)，幸運(yùn)地碰到了一位好老師。這兒有許多老年朋友，但水平參差不齊，有些沒學(xué)過舞蹈，縮手縮腳，放不開腳步，崔巧云老師就耐心講解，一步一步、一遍又一遍地做示范動作，反復(fù)練習(xí)，不厭其煩。崔老師常常說“慢慢地學(xué)，慢慢地來”。在老師的鼓勵下，我們提高了自信心，在不到兩個學(xué)期的時間里，先后學(xué)會了慢三《情深意長》快四《熱辣辣》舞步、扇舞《太湖美》、藏族舞《站在草原望北京》、排舞《舞動中國》、健身舞《青春飛揚(yáng)》、健身球《采茶舞曲》。我從沒學(xué)過健身球，剛開始常常將球打到自己頭上，后來隨著崔老師的口令，伴著音樂的節(jié)奏，也能和大家一起舞動起來了。

　　“音樂響，腳底癢”，大家忙得不亦樂乎，個個成了能歌善舞的老人，真正體現(xiàn)了自我價值和愉悅心情，生活充實而快樂。

　　“莫道桑榆晚，為霞尚滿天”。遙望天邊，晚霞已把天空染得通紅。沐浴在美麗的晚霞下，我們縱情歌唱，放歌歡舞，天人合一，匯成了一道獨特而又亮麗的風(fēng)景線。哦，最美不過夕陽紅……